第34回フロストバイトロードレース [ランニング]
昨日、横田基地で開催された第34回フロストバイトロードレースのハーフマラソンに参加してきました。
一昨日は北風のとても強い1日でしたが、昨日は風の無い、穏やかな快晴になり絶好のランニング日和でした。
昨年の東京マラソン以降、1回に20km以上走る練習は一切せず、6分/kmのジョギングのペースを守ることがしんどい体になってきました。スタート直後は周りのペースに合わせてしまい、今回も一定ペースでは走れませんでした。
基地内への入場は牛浜駅から徒歩15分ほどの第五ゲートから
入場には本人を確認できる運転免許証、パスポート等が必要です
手荷物のチェック、金属探知器によるによるボディーチェックがされます
受付は時間が早かったので、並ばず、すぐ終了しました
5kmのスタート
仮設トイレは数が少なく、長蛇の列ができていました
自己計測ラップタイム
5km 24’33”
10km 25’08”
15Km 26’06”
20Km 26’36”
ゴール 6’20”
----------------------
1:48’43”
一昨日は北風のとても強い1日でしたが、昨日は風の無い、穏やかな快晴になり絶好のランニング日和でした。
昨年の東京マラソン以降、1回に20km以上走る練習は一切せず、6分/kmのジョギングのペースを守ることがしんどい体になってきました。スタート直後は周りのペースに合わせてしまい、今回も一定ペースでは走れませんでした。
基地内への入場は牛浜駅から徒歩15分ほどの第五ゲートから
入場には本人を確認できる運転免許証、パスポート等が必要です
手荷物のチェック、金属探知器によるによるボディーチェックがされます
受付は時間が早かったので、並ばず、すぐ終了しました
5kmのスタート
仮設トイレは数が少なく、長蛇の列ができていました
自己計測ラップタイム
5km 24’33”
10km 25’08”
15Km 26’06”
20Km 26’36”
ゴール 6’20”
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1:48’43”
2015-01-19 09:33
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