走り納め

年末の大掃除も一段落したので、走り納めジョギングを10Km余り走ってきました。
ランニング年間走行距離は、本日で2473.2Kmになりました。

来年で6回目の年男を迎える私ですが、昨今の体力の衰えや、病気や怪我などへのリスクを考慮し、30年継続してきたレースへの参加は来年から取りやめ、ゆっくりとしたペースの健康ジョギングに徹することにしました。

皆様、来年もよろしくお願いいたします。